Không chỉ là một món ăn khoái khẩu của các chị em phụ nữ, sữa chua còn rất hữu ích cho sức khỏe. Chưa dừng lại ở đó, bạn cũng có thể sử dụng sữa chua như một loại thần dược chăm sóc sắc đẹp.
Mặt nạ cho tóc
Uốn, sấy, ép, nhuộm hay do không có thói quen bảo vệ mái tóc dưới ánh nắng mặt trời sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn, khô, xơ và thiếu sức sống.
Bạn đã thử nhiều loại dầu gội, rồi dầu xả, dầu dưỡng nhưng tình hình vẫn không mấy khả quan. Để phục hồi mái tóc hư tổn, lấy lại vẻ mềm, mượt, óng ả cho mái tóc không quá khó như bạn vẫn tưởng.
Rất đơn giản, sau mỗi lần gội đầu xong bạn hãy dùng sữa chua thoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc, sau đó dùng một chiếc khăn mặt nóng ( bằng cách ngâm vào trong nước nóng) cuốn quanh lên tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng xả sạch với nước thường.
Nên chịu khó thực hiện theo cách này, chỉ sau 1 – 2 tháng là bạn lại có thể tự tin với mái tóc của mình.
Mặt nạ trị da khô nẻ
Mùa đông tiết trời hanh khô, độ ẩm thấp chính là những tác nhân khiến da bạn bị khô nẻ. Bạn cảm thấy da bị khô, bong tróc và gây trở ngại lớn mỗi khi trang điểm.
Vậy bạn đã có kế sách gì để ứng phó chưa?
Bạn hãy thử theo bí kíp sau đây: Dùng 1 trái dưa chuột cắt lát, 1 thìa nước ép cây mùi tây, 5 thìa sữa chua. Trộn đều với nhau, rồi dùng những lát dưa chuột đó đắp kín lên mặt và cổ trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Hãy thử và cùng cảm nhận!
Tìm lại nét thanh xuân cho làn da
Thời gian và tuổi tác chính là kẻ thù của sắc đẹp, hình thành nên những nếp nhăn trên da. Bạn lo lắng khi những nốt chân chim ngày càng viếng thăm bạn nhiều hơn, đó chính là bằng chứng tố cáo tuổi tác của bạn.
Tuy nhiên, bạn đừng thụ động để chúng tự do hoành hành, thay vào đó hãy chủ động ứng phó bằng cách đơn giản sau bạn sẽ có được làn da mịn màng, tươi trẻ, hồi xuân.
Hãy trộn 3 – 4 thìa sữa chua không đường với 1 – 2 thìa mật ong và một trái chuối chín nghiền nát. Tiếp đó đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút.
Ngoài ra bạn cũng có thể đắp mặt nạ tự chế sau mỗi tuần 2 lần cũng sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình hình.
Dùng nửa trái bơ chín nghiền nát, trộn cùng 3 – 4 thìa sữa chua không đường, rồi thoa lên mặt và cổ trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh, bạn sẽ ngay lập tức cảm nhận được sự khác biệt.
Chế sữa rửa mặt
Bạn hãy dùng 2 thìa sữa chua để thoa đều lên mặt và cổ trong vòng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm vừa phải.
Cách làm này có tác dụng loại bỏ những bụi bẩn bám trên da, cho làn da được tươi sáng, các lỗ chân lông không bị bít lại, giảm thiểu nguy cơ bị mụn tấn công.
Chăm sóc móng tay
Sở hữu một đôi tay mềm mịn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Để làm được điều đó, không khó như bạn vẫn tưởng.
Hãy trộn một thìa sữa chua với vài giọt chanh. Sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh vài giờ. Sử dụng hỗn hợp đó để mátxa tay và móng tay.
Dưỡng chất trong sữa chua sẽ giúp bạn trở thành chủ nhân của đôi tay mềm mại, trắng trẻo.
Chế sữa dưỡng thể
Khỏi cần dùng những loại sữa tắm đắt tiền mà lại có nguy cơ bị kích ứng da. Bằng cách làm sau bạn đã có thể tự tạo được cho mình một loại sữa tắm rẻ tiền nhưng vẫn rất hiệu nghiệm.
Trộn 8 thìa sữa chua cùng 1 thìa dầu rau và 3 thìa nước chanh vắt. Thoa hỗn hợp trên lên khắp cơ thể và tắm sạch lại sau khoảng 10 phút. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt.
Trị gàu
Gàu luôn là nỗi ám ảnh và bận tâm của các chị em phụ nữ. Mặc dù đã thử nhiều cách, thay đổi nhiều loại dầu gội đầu, tuy nhiên gàu vẫn không chịu rời xa bạn.
Bạn bối rối và lo lắng không biết làm cách nào để gỡ rối, cách đơn giản là hãy thoa một lượng sữa chua vừa phải lên tóc, 1 giờ trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch.
Làm đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng “chia tay” với gàu.
Ngoài ra, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất để mái tóc của bạn có thể được chăm sóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
3 công thức làm đẹp với sữa chua
Công thức 1:
- Trộn đều sữa chua và đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.
Công thức 2:
- Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất với 2 thìa rưỡi cà phê mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.
Sử dụng thường xuyên mặt nạ sữa chua, làn da bạn sẽ trắng mịn mỗi ngày.
Công thức 3:
- Sữa chua trộn cùng với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ từ sữa chua cho từng loại da mặt
1. Mặt nạ làm trắng da
Nguyên liệu cần có: ¼ trái bơ, ½ trái chuối cỡ lớn và 1 muỗng sữa chua không đường.
Bơ, chuối nghiền nhuyễn và trộn với đều với sữa chua rồi đắp lên mặt. Bạn có thể đắp hỗn hợp lên da sau khi rửa mặt (lúc da vẫn còn hơi ẩm) để tăng cường tuần hoàn máu cho da. Nếu bạn muốn có kết quả tốt hơn, sau khi massage, bạn cũng có thể đắp mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch, sau đó thoa kem dưỡng ẩm để chăm sóc da. Mỗi tuần thực hiện 1 lần.
Bơ với khả năng dưỡng ẩm cao, trong khi đó, chuối lại rất giàu vitamin A, B, C và E, kết hợp với thành phần axit lactic có trong sữa chua sẽ đem lại hiệu quả thúc đẩu tuần hoàn máu và giúp làn da trở nên tươi sáng hơn.
2. Mặt nạ làm sạch da
Nguyên liệu cần có: sữa chua và bột mì.
Trộn bột mì và sữa chua với một lượng vừa đủ để có hỗn hợp có độ sệt phù hợp (không quá lỏng và cũng không quá đặc). Đắp hỗn hợp lên da và để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Bạn có thể đắp mặt nạ sữa chua – bột mỳ trước hoặc sau khi rửa mặt đều được. Sau 4-5 lần thực hiện, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình được cải thiện trông thấy.
3. Mặt nạ cho da nhờn
Nguyên liệu: ½ trái bưởi ép lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 thìa cà phê bột lúa mì
Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch
4. Mặt nạ dưỡng cho mọi loại da
Nguyên liệu cần có: mật ong và sữa chua.
Trộn mật ong và sữa chua với tỷ lệ bằng nhau, thoa hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Từ sữa chua, bạn có thể chế hàng chục loại mặt nạ giúp đẹp da.
5. Mặt nạ làm săn chắc da
Nguyên liệu cần có: lê và sữa chua.
Lê gọt vỏ, xay nhuyễn, trộn với sữa chua và đắp lên mặt trong vòng 20 phút. Thích hợp sử dụng ngày. Mặt nạ này đem lại hiệu quả cải thiện cho da dầu và da thường.
6. Mặt nạ giúp da mịn màng, mềm mại
Nguyên liệu cần có: 3 muỗng sữa chua, 3 muỗng sữa đặc và dưa leo tươi
Trộn đều sữa chua và sữa đặc, đắp hỗn hợp lên mặt, sau đó đắp một lớp dưa leo cắt lát lên da, đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt nạ. Sau khi chăm sóc da với loại mặt nạ này, bạn sẽ cảm thấy làn da trở nên mềm và ẩm mượt.
7. Mặt nạ giúp da “thư giãn”
Nguyên liệu: 1 quả cam, vắt lấy nước, 1 thìa sữa chua
Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch
Cam có chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sạch bụi bẩn và dầu, mang lại cảm giác mịn màng.
8. Mặt nạ tẩy tể bào chết
Nguyên liệu: 1 quả chanh vắt lấy nước, 1 hộp sữa chua, 1 lòng trắng trứng gà,.
Trộn các nguyên liệu, đắp lên mặt trong 20 phút rửa lại bằng nước sạch
Trong quả chanh có chứa một loại enzyme giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết. Lòng trắng trứng giúp se khít lỗ chân lông và làm da sáng đẹp, mềm mại hơn. Sự kết hợp giữa sữa chua, chanh và lòng trắng trứng sẽ rất có ích trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch sâu cho làn da của bạn.
9. Mặt nạ ngừa mụn
Nguyên liệu cần có: 4 quả dâu tây, 1 muỗng bột mỳ, 1 ít sữa chua và 1 muỗng mật ong.
Dâu tây vắt lấy nước, trộn với bột mì, sữa chua, cuối cùng thêm mật ong và đánh đều. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Dâu tây rất giàu acid salicylic – một thành phần chủ yếu được tìm thấy trong các loại kem trị mụn trứng cá. Do đó nó giúp điều trị hiệu quả cho làn da bị mụn trứng cá. Ngoài ra, dâu tây cũng được sử dụng để làm làn da săn chắc hơn, làm sáng các hắc tố và giữ cho làn da mịn màng và dẻo dai. Dâu tây cũng chứa nhiều alpha-hydroxyl acid, một chất giúp bong các tế bào da chết để làm mới làn da thêm trẻ trung.
Sự kết hợp giữa dâu tây và sữa chua sẽ là loại mặt nạ hoàn hảo dành cho làn da của bạn.
